Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2016
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3377 kkal
|
Lemak: 72,62g | Prot: 177,77g | Karb: 501,11g.
Makan Pagi: Aldi Bio Mini Maiswaffeln Popcorn, Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi Bio Haferdrink Mandel, Banane, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht. Makan Siang: Rote Paprika, Aldi Veggie-Geschnetzeltes, Ponnath Vegetarische Gefüllte Schnitzel Tomate-Paprika, Bio Natur Reis. Makan Malam: Myprotein BCAA, Myprotein Vegan Blend. Camilan/Lainnya: Schokoladenstückchen, Brunch Blütenhonig, REWE Reiswaffel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AleTre
|