Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2016
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2191 kkal
|
Lemak: 81,26g | Prot: 160,78g | Karb: 199,76g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Окей Хлеб Живое Зернышко, Мираторг Ягодный Коктейль, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Horeca Select Овсянка, Fine Food Сыр Легкий. Makan Siang: Макароны Отварные, SGT Drill Пастеризованный Яичный Белок, Пастеризованное Куриное Яйцо. Makan Malam: Индилайт Печень Индейки, Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Болгарский Перец, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Camilan/Lainnya: Миндаль, Петелинка Куриная Грудка, Приготовленные Баклажаны, Помидоры, Болгарский Перец. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|