Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2016
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,2 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1182 kkal
|
Lemak: 62,24g | Prot: 134,61g | Karb: 19,22g.
Makan Pagi: Cellgenix Suplementos Clear Whey 100% Isolada, AdeS Leite de Soja Zero. Makan Siang: Frango Grelhado. Makan Malam: St. Marche Hambúrguer de Salmão, Ovo de Codorna, Almanara Kafta, Estrogonofe de Frango. Camilan/Lainnya: Cellgenix Suplementos Clear Whey 100% Isolada, AdeS Leite de Soja Zero, Polenguinho Polenguinho Pocket Light. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jucatelis
|