Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2016
|
110,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 30,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3052 kkal
|
Latihan:
Xcore - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deniskje
|