Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2016
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 32,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1706 kkal
|
Lemak: 57,41g | Prot: 57,28g | Karb: 236,93g.
Makan Pagi: Nespresso Latte Macchiato, Kresse, Buko Pikante Kräuter, Tomaten, Aldi Vollkornbrot (32g). Makan Siang: Ener Bio Leinsaat Geschrotet, Seeberger Mandeln, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer, Zimt, Honig, Banane, Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Makan Malam: Weizenbrötchen, Dean&David Red Thai Chicken Curry, Weißer Reis (Gekocht). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sonnenkindl
|