Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2016
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 47,49g | Prot: 67,29g | Karb: 163,18g.
Makan Pagi: Mercadona Pan de Soja, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aceite de Oliva, Almendrola Leche de Almendras. Makan Siang: Batata, Pescado Plancha, Judías Verdes, Aceite de Oliva, Calabacín. Makan Malam: Aceite de Oliva, Batata, Calabacín, Uva. Camilan/Lainnya: Auchan Nueces Peladas, Hacendado Yogur Soja Natural Azucarado, Plátano Maduro. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RossaM
|