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☢️Gewichtseintrag:
Montag, 03.10.16
Gewicht: 62,5 kg (+/- 0,0 Kg)
Körperfett: 14,45 % (+/- 0,00 %)
Auf nach Hause! 😃
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62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1735 kkal
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Lemak: 87,66g | Prot: 61,01g | Karb: 170,39g.
Makan Pagi: Belegtes Brötchen. Makan Siang: Belegtes Brötchen. Makan Malam: Chef Select Mini Gemüse Nuggets, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Kraft Miracel Whip So Leicht, Green Grocer's Gemüsemix. Camilan/Lainnya: Blanxart Organic Dark Chocolate 91%, Baumkuchen, Kaffee mit Milch. lagi...
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1514 kkal
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Latihan:
Istirahat - 14 jam dan 36 menit, Tidur - 9 jam dan 24 menit. lagi...
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berat badan stabil
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