Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2016
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1083 kkal
|
Lemak: 39,87g | Prot: 83,57g | Karb: 99,04g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад. Makan Siang: Куриное Филе с Сыром, Гречка Вареная. Makan Malam: Mutant Протеин, Данон Йогурт Питьевой Активия, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 1,5%, Арахис, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kukusik1250
|