Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2016
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 34,37g | Prot: 54,06g | Karb: 147,20g.
Makan Pagi: SanCor Leche Chocolatada (200ml). Makan Siang: Villa del Sur Levité Pera, Sandwich de Miga. Makan Malam: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Camilan/Lainnya: La Anónima Tarta de Ricota, Coca-Cola Coca-Cola Light, Arcor Turrón de Maní. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lintuito
|