Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2016
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1408 kkal
|
Lemak: 49,95g | Prot: 109,39g | Karb: 127,21g.
Makan Pagi: Сырник МОЙ (без Манки) 1/6, Сырник МОЙ (без Манки) 1/6, Курник с Луком (Мой) 1/10. Makan Siang: Шампиньоны, Сыр Российский, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сметана, Гречка Вареная. Makan Malam: Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Грецкие Орехи, Чернослив, Тысяча Озер Творог 1,8%. Camilan/Lainnya: Табрис Каштаны Жареные Очищенные, Сырник МОЙ (без Манки) 1/6. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dikost
|