Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2016
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1316 kkal
|
Lemak: 54,69g | Prot: 105,29g | Karb: 112,49g.
Makan Pagi: Тыквенные Семечки, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ларец Сыр Легкий, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с молоком. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Ларец Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Арахисовая Паста, Лосево Творог 0%. Camilan/Lainnya: Киви, Красное Яблоко, Сухой Жареный Соленый Арахис. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lynx56
|