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☢️Gewichtseintrag:
Sonntag, 02.10.16
Gewicht: 62,5 kg (+/- 0,0 Kg)
Körperfett: 14,45 % (+/- 0,00 %)
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62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2014 kkal
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Lemak: 92,01g | Prot: 101,84g | Karb: 177,44g.
Makan Pagi: K-Classic Käseaufschnitt Light, K-Classic Kochschinken, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Marmelade, Harry Vital + Fit Brot (90g). Makan Siang: Lauchsuppe, Harry Vital + Fit Brot (90g). Makan Malam: Schweinesteak oder Schnitzel, Kartoffelsalat. Camilan/Lainnya: Baumkuchen. lagi...
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1524 kkal
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Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 7 menit, Tidur - 7 jam dan 53 menit. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
Kein Kuchen? Ist doch Sonntag! ;)
02 Okt 16 oleh anggota: Schalkerin1904
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Doch gibt es! 😃 Hab schon ein Bild gepostet... 😉
02 Okt 16 oleh anggota: Everlost
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Schalkerchen, jetzt brauchste aber ne Brille! Okay, wir haben den hier schon alle verspeist den Kuchen von heute (gedanklich), den kann die nicht mehr sehen Everlost 😂😂👍
02 Okt 16 oleh anggota: Josie27072010
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Sejarah Berat Badan Everlost
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