Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2016
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2008 kkal
|
Lemak: 52,21g | Prot: 268,91g | Karb: 107,94g.
Makan Pagi: Myprotein Soy Protein Isolate, Myprotein Impact Diet Whey. Makan Siang: K-Classic Weißer Käse Light, K-Classic Junge Erbsen mit Möhrchen, Rucola, Aldi Hähnchen-Ministeaks. Makan Malam: Filinchen Vollkorn, Aldi Butterkäse, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Eiweißbrot mit Haferkleie, Leinsamen und Haselnüssen, Honig, Myprotein Soy Protein Isolate, Myprotein Impact Diet Whey. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|