Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2016
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,8 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1096 kkal
|
Lemak: 47,65g | Prot: 84,59g | Karb: 80,17g.
Makan Pagi: Zimbo Original Krakauer, Aldi Eiweißbrot (35g), Christian's Bäck Original Holländische Rosinenbrötchen, Philadelphia Milka (35g), Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig. Makan Siang: Blumenkohl, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Camilan/Lainnya: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|