Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2016
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
6323 kkal
|
Lemak: 280,44g | Prot: 251,58g | Karb: 712,24g.
Makan Pagi: Óleo de Coco, Suco de Limão, Pasta de Amendoim. Makan Siang: Abacaxi, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Sadia Drumette (Coxinha da Asa), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Camilan/Lainnya: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Óleo de Coco, Banana Verde, Kibon Sorvete Tablito, Yoki Pipoca Sabor Manteiga, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mannadca
|