Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2016
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1361 kkal
|
Lemak: 50,05g | Prot: 39,27g | Karb: 185,14g.
Makan Pagi: St Hubert Oméga 3, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Bio Village Yaourt Nature 0%, Thé sans Sucre. Makan Siang: Milka Popcorn Snax. Makan Malam: Courgette, Heudebert Crackers Blé Complet, Marks & Spencer Salade à l'avocat et Fromage Feta, Odyssée Rillettes de Thon, Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Tomates, Mâche. Camilan/Lainnya: Haribo Crocodiles, Casino Cappucino. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|