Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Everlost
Jurnal
01 Okt 16
Jurnal Everlost, 01 Okt 16
Profil Everlost
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
☢️Gewichtseintrag:
Samstag, 01.10.16
Gewicht: 62,5 kg (+/- 0,0 Kg)
Körperfett: 14,45 % (- 0,02 %)
Keine Waage also Standard Werte... 😉
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang:
10,5 kg
.
Sisa:
0 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 01 Oktober 2016:
1957 kkal
Lemak: 97,30g | Prot: 65,61g | Karb: 203,02g.
Makan Pagi:
Belegtes Brötchen.
Makan Siang:
Lauchsuppe, Vollkornbrot.
Makan Malam:
Belegtes Brötchen.
Camilan/Lainnya:
Dr. Oetker Tarte Au Chocolat.
lagi...
1526 kkal
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 28 menit, Tidur - 7 jam dan 32 menit.
lagi...
berat badan stabil
6 Suporter
Dukung
Komentar
Ah, das Ursprungsgewicht von vor der Hochzeit kommt wieder näher :)
01 Okt 16 oleh anggota:
Josie27072010
J O S I E , getz puhl´doch nich drin´ne rum ;D
01 Okt 16 oleh anggota:
Schalkerin1904
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Everlost
Lihat Riwayat Lengkap