Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2016
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2296 kkal
|
Lemak: 96,27g | Prot: 164,05g | Karb: 186,22g.
Makan Pagi: Окей Хлеб Живое Зернышко, Fine Food Сыр Легкий, Horeca Select Овсянка, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Мираторг Ягодный Коктейль. Makan Siang: Ritter Sport Coffee & Hazelnuts, Авокадо, Гречка Отварная, Пастеризованное Куриное Яйцо. Makan Malam: Петелинка Куриная Грудка, Болгарский Перец, Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Camilan/Lainnya: Приготовленные Баклажаны, Помидоры, Болгарский Перец, Форель. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|