Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2016
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 39 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2016:
|
607 kkal
|
Lemak: 30,01g | Prot: 33,05g | Karb: 57,54g.
Makan Malam: Amoras, Morangos, Piracanjuba Creme de Leite, Rúcula, Alface de Folha Verde, Estrogonofe de Carne. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jossi85
|