Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2016
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62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2318 kkal
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Lemak: 96,93g | Prot: 130,98g | Karb: 219,20g.
Makan Pagi: 明治 ミルクチョコレート, セブンイレブン まろやか6Pチーズ. Makan Siang: セブン-イレブン サクッとメンチ, セブン-イレブン 三陸産 わかめ蕎麦. Makan Malam: 松屋 松屋 プレミアム牛とじ丼(並盛). Camilan/Lainnya: ローソン 6Pチーズ, 明治 ミルクチョコレート (4,65g), 明治 ミルクチョコレート (4,65g), DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, Meiji おいしい牛乳, DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, Asahi WONDA 金の微糖. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan k_tpp
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