Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2016
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2016:
|
2335 kkal
|
Lemak: 105,25g | Prot: 69,21g | Karb: 282,19g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, PB2 Powdered Peanut Butter, Kiwi, Kölln Haferflocken, Banane, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kirschtomaten. Makan Siang: Hengstenberg Rotkraut, Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Lidl Laugenstange mit Sesam. Makan Malam: Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Artischockenherzen in Öl, REWE Avocado, Salakis Feta Light, Naturreis (Gekocht), Pfirsiche, Aldi Rosmarin-Kartoffeln. Camilan/Lainnya: REWE Vollkornbrot Geschnitten, Fol Epi Hauchfein. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chrissi555
|