Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2016
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2016:
|
412 kkal
|
Lemak: 19,04g | Prot: 38,75g | Karb: 18,68g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Arla Сыр Natura Сливочный, Вареное Яйцо. Makan Siang: Огородников Лечо Болгарское, Куриная Грудка на Пару. Camilan/Lainnya: Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katushka86
|