Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2016
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2016:
|
2064 kkal
|
Lemak: 97,84g | Prot: 52,23g | Karb: 251,49g.
Makan Pagi: Хачапури по-Мегрельски, Кофе с Молоком, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Good Food Смесь Ореховая, La Corra Грибы Жареные с Овощами, Ржаной Хлеб, Красные Помидоры. Makan Malam: Красные Помидоры, Паста с Морепродуктами. Camilan/Lainnya: Инжир, Яблоко, Чак-Чак. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan MiraaSlava
|