Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2016
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2016:
|
841 kkal
|
Lemak: 13,53g | Prot: 49,79g | Karb: 101,00g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Яблоко Голден, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Makan Siang: Яблоко Голден, Куриные Бедрышки, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста. Makan Malam: Вино Каберне Совиньон, Bosca Шампанское Полусухое, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ромашка17
|