Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2012
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,1 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 21,03g | Prot: 57,40g | Karb: 181,76g.
Makan Pagi: Activa Light Fat Free Strawberry Yogurt. Makan Siang: oscar meyer honey turkey, rold gold pretzels, mozzarella cheese slice, Apples, ezekiel bread. Makan Malam: beer batter fish, raw broccoli, romaine lettuce, food club plain yogurt, Baby Spinach. Camilan/Lainnya: Dreyer's Fruit Bars All Natural Pineapple. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZumbaToo
|