Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2016
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2016:
|
1422 kkal
|
Lemak: 62,04g | Prot: 55,62g | Karb: 153,03g.
Makan Pagi: Teekanne Weißer Tee, Minulakt Joghurt Mild Laktosefrei, Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß. Makan Siang: Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Hackbraten mit Rindfleisch Hergestellt. Makan Malam: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Pizzabaguette. Camilan/Lainnya: KitKat Mini, IBIS Milchbrötchen. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabili147
|