Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2016
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62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 29 September 2016:
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3114 kkal
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Lemak: 111,68g | Prot: 162,20g | Karb: 346,79g.
Makan Siang: 松屋 チーズフォンデュハンバーグ定食. Makan Malam: 生卵, 松屋 プレミアム牛めし(大盛), 生卵. Camilan/Lainnya: 明治 ミルクチョコレート, DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, Meiji おいしい牛乳, DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, Asahi WONDA 金の微糖, 明治 ミルクチョコレート (4,65g), 明治 ミルクチョコレート (4,65g). lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan k_tpp
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