Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2016
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2016:
|
1492 kkal
|
Lemak: 44,16g | Prot: 59,47g | Karb: 235,98g.
Makan Pagi: Цикорий, Valio Молоко 0%, Тыква, Красное Яблоко, Valio Молоко 0%, Мёд, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые. Makan Siang: Уксус, Sen Soy Соевый Соус Классический, Оливковое Масло, Благодар Кокосовая Паста, Красные Помидоры, Сельдерей, Аланталь Брынза Сыр Рассольный, Морковь, Чеснок, Лук, Vici Креветки Очищенные, Тыква, Ярмарка Суп из Чечевицы "Масурдал". Makan Malam: Какао-Порошок (Несладкий), Сливы, Мёд, Mlekara Sabac Каймак, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Пискаревский Ряженка 4%. Camilan/Lainnya: Сливы, Valio Сыр Oltermanni 17%, Чернослив, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ti_diet
|