Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2016
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2016:
|
3073 kkal
|
Lemak: 167,34g | Prot: 59,61g | Karb: 351,61g.
Makan Pagi: ПАХЛАВА, Черкизово Бекон Столичный Сырокопчёный, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Makan Siang: в-Лазер Каша Боярская Гречневая с Грибами. Makan Malam: Lay's Чипсы Пицца 4 Сыра. Camilan/Lainnya: Персики, Хурма, Банан, Marvick Нуга с Карамелью в Шоколаде. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga.nakhodka
|