Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2016
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2016:
|
983 kkal
|
Lemak: 48,96g | Prot: 54,12g | Karb: 81,34g.
Makan Pagi: Шарлотка с Яблоками, Зеленый Чай, Банан, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Творог 9%. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Оливковое Масло, Сыр Российский, Морковь, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Okeaniya
|