Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2016
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58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 28 September 2016:
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1928 kkal
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Lemak: 64,25g | Prot: 75,20g | Karb: 244,73g.
Makan Pagi: Frühstückskuchen, Vollkornbrot, Kerrygold Butter, Grafschafter Goldsaft, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Fruchtsalat, Aldi Körniger Frischkäse, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig. Makan Siang: Das Exquisite Weißer Nougat mit Mandeln, Merci Merci Finest Selection, Kühne Himbeer Vinaigrette, Krombacher Radler, Ketchup, Ja! Schmand, Gekochtes Ei, Chef Select Tortelloni Fleisch, Rote Paprika, Zwiebeln, Tomaten, Gurke (Geschält), Gemischter Salat. Makan Malam: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Fruchtsalat, Cucina Mozzarella, Krombacher Radler, Bohnentopf mit Schweinefilet. lagi...
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berat badan stabil
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