Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2016
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2016:
|
2273 kkal
|
Lemak: 89,63g | Prot: 150,31g | Karb: 211,89g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Horeca Select Овсянка, Fine Food Сыр Легкий, Кофе (из Молотых Зерен), Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Белый Город Молоко 2.5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Мираторг Ягодный Коктейль. Makan Siang: Помидоры, Макароны Отварные, SGT Drill Пастеризованный Яичный Белок, Пастеризованное Куриное Яйцо. Makan Malam: Horeca Select Смесь Бурого и Дикого Риса, Петелинка Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Каждый День Грецкие Орехи, Шампиньоны, Петелинка Куриная Грудка, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|