Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2016
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 40 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2016:
|
1065 kkal
|
Lemak: 61,95g | Prot: 47,04g | Karb: 83,73g.
Makan Pagi: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Тушеные Овощи, Ячневая Каша на Воде. Makan Siang: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Vici Сельдь Филе в Масле, Омлет с Молоком. Makan Malam: Суп с Фрикадельками. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katusha-81
|