Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2016
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 40,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2016:
|
1434 kkal
|
Lemak: 96,35g | Prot: 54,62g | Karb: 111,88g.
Makan Pagi: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Томлеными Сливками, Щи. Makan Siang: Кедровые Орехи, Папоротник, Запеканка из Цветной Капусты. Makan Malam: Мираторг Наггетсы Куриные с Ветчиной, Красная Фасоль (Консервированная). Camilan/Lainnya: Мааг Грецкий Орех Ядро. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katusha-81
|