Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2016
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 40,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2016:
|
1081 kkal
|
Lemak: 33,49g | Prot: 48,47g | Karb: 151,42g.
Makan Pagi: Огородников Лечо Болгарское, Ячневая Каша. Makan Siang: Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Сельдь Соленая, Красная Фасоль (Консервированная), Гречка Отварная. Makan Malam: Томатный Сок, Щи с Мясом. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katusha-81
|