Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2016
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 40,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2016:
|
1118 kkal
|
Lemak: 61,64g | Prot: 68,22g | Karb: 61,38g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Makan Siang: Лента Салат Свекла с Чесноком, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Кефир 2,5%, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Camilan/Lainnya: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katusha-81
|