Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2016
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2016:
|
2387 kkal
|
Lemak: 204,82g | Prot: 107,30g | Karb: 27,13g.
Makan Pagi: Sabor Nordeste Leite de Coco, Sococo Coco Ralado, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem. Makan Siang: Molho de Soja (Shoyu), Ovo, Repolho Verde, Banha de Porco. Makan Malam: Ovo, Sadia Bacon, Sadia Mussarela, Dodoca Requeijão Dodoca. Camilan/Lainnya: Sabor Nordeste Leite de Coco, Sococo Coco Ralado, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davydcabral
|