Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2016
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2016:
|
984 kkal
|
Lemak: 38,46g | Prot: 53,07g | Karb: 107,25g.
Makan Pagi: Zitronensaft, Weizenbrötchen, Strauchtomaten, Lidl Salatgurke, Elite Frischkäse Leicht 4% Fett, Kaffee, Knoblauch, Zwiebeln, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft & Aufguss. Makan Siang: Winiary Barszcz Czerwony Instant, Maggi Nudel Snack Huhn. Camilan/Lainnya: Haribo Schlümpfe, Aldi Nußknacker, Olza Prince Polo. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan antique2013
|