Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2016
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2016:
|
755 kkal
|
Lemak: 28,29g | Prot: 63,76g | Karb: 64,43g.
Makan Pagi: Mehrkornbrötchen, Tomaten, Omelett oder Rührei, Omelett oder Rührei mit Gemüse. Makan Siang: Honigmelonen. Makan Malam: Nixe Thunfischfilets in Sonnenblumenöl. lagi...
|
|
1922 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam dan 20 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hugo1019
|