Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2016
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 65,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2016:
|
427 kkal
|
Lemak: 20,04g | Prot: 45,94g | Karb: 10,23g.
Makan Pagi: Rucola, ZEC+ Protein Nudeln, Pinienkerne, Milsani Creme Fraiche, Rote Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GeroTech
|