Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2016
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2016:
|
2538 kkal
|
Lemak: 63,19g | Prot: 185,71g | Karb: 296,19g.
Makan Pagi: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Белый Город Молоко 2.5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Мираторг Ягодный Коктейль, Кофе (из Молотых Зерен), Fine Food Сыр Легкий, Horeca Select Овсянка. Makan Siang: Пастеризованное Куриное Яйцо, SGT Drill Пастеризованный Яичный Белок, Макароны Отварные. Makan Malam: Horeca Select Смесь Бурого и Дикого Риса, Петелинка Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Пестравка Творог 0,3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яблоко Зеленое, Дикси Чернослив Сушеный без Косточки. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|