Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2016
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2016:
|
1065 kkal
|
Lemak: 35,07g | Prot: 102,59g | Karb: 84,99g.
Makan Pagi: Сметанин Молоко 1,5%, Зеленый Чай, Лито Отруби с Лактулозой. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Капуста, Куриный Бульон, Курица Вареная. Makan Malam: Щедрые Хлебцы Гречневые, Курица Вареная, Куриный Бульон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Яичный Белок, Творог 9%, Большая Кружка Ряженка 4%, Творог (Обезжиренный), Щедрые Хлебцы Гречневые, Яблоко Зеленое, Большая Кружка Ряженка 4%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yaasmirnova
|