Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2016
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 29,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2016:
|
1396 kkal
|
Lemak: 36,72g | Prot: 50,56g | Karb: 219,87g.
Makan Pagi: Аквамарин Килька в Томатном Соусе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Чай с Лимоном, Каждый День Икра из Кабачков. Makan Siang: Сухарики из Черного Хлеба Домашние, Щи Кислые ( Правильное Питание). Makan Malam: Шарлотка с Яблоками, Чай с Лимоном, Konti Супер Контик Шоколадный, ООО ПТК "КОЛОС" Печенье Кунжутные Монетки. Camilan/Lainnya: Мороженое Вафельный Стаканчик Ванильный, Полушка Грейпфрут (Очищенный без Кожи). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zuzatka
|