Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2016
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 80,6 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2016:
|
2435 kkal
|
Lemak: 77,26g | Prot: 80,37g | Karb: 375,57g.
Makan Pagi: Ditsch Schinken-Käse-Croissant, Stockmeyer Leberwurst Fein, Meine Metzgerei Bierschinken, K-Classic Salami, REWE Bäcker Brötchen. Makan Siang: Ja! Würfelzucker, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Birnen. Makan Malam: Birnen, Möhren, Chiemgauer Debreziner, Zwiebeln, Pellkartoffeln. Camilan/Lainnya: REWE Bäcker Brötchen. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Suuuuuper, bald kommt wieder die 8 hinter der 9 :)
24 Sep 16 oleh anggota: Josie27072010
|
Du bist wieder richtig am Start. Es ist eine Freude, das mitzuerleben!
24 Sep 16 oleh anggota: Melodiepond
|
24 Sep 16 oleh anggota: Batumi
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|