Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2016
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2016:
|
1261 kkal
|
Lemak: 61,58g | Prot: 67,42g | Karb: 109,18g.
Makan Pagi: St Hubert Oméga 3, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Pain Blanc, Thé sans Sucre. Makan Siang: Nestlé Lait Concentré Sucré, Heudebert Crackers Blé Complet, Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes, Marks & Spencer Chicken Korma. Makan Malam: Andros Liégeois de Fruits Pomme Framboise, Carrefour Céleri Rémoulade, Saumon. Camilan/Lainnya: Casino Cappucino, Pomme. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|