Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2016
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,0 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2016:
|
323 kkal
|
Lemak: 20,00g | Prot: 14,20g | Karb: 32,60g.
Makan Pagi: Chromax Fiber Advance Gummies, Atkins Meal Blueberry Greek Yogurt Bar, Water, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Nescafe Coffee Classic. Camilan/Lainnya: Atkins Snack Classic Trail Mix. lagi...
|
Memperoleh 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|