Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2016
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2016:
|
1310 kkal
|
Lemak: 44,45g | Prot: 62,08g | Karb: 161,15g.
Makan Pagi: K-Classic Butterkekse. Makan Siang: Bofrost Pazifische Scholle Paniert, Saladinettes Salat Kunterbunt. Makan Malam: Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht), Bofrost Flat Iron Steak. Camilan/Lainnya: Milka Triple Choco Kakao. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anvilu
|