Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2016
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2016:
|
1406 kkal
|
Lemak: 23,34g | Prot: 43,55g | Karb: 265,91g.
Makan Pagi: Leão Chá de Camomila, Seven Boys Bisnaguinha, Bauducco Torrada Integral (1), Mabel Biscoito Doce Sabor Leite. Makan Siang: Pullman Bolo de Laranja, Piracanjuba Quinoa e Linhaça Banana, Walmart Pão Francês Integral. Makan Malam: Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Arroz Branco (Longo, Cozido). Camilan/Lainnya: Clac Pipoca Doce Caramelizada. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Danypsico
|