Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2016
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2016:
|
687 kkal
|
Lemak: 18,79g | Prot: 39,13g | Karb: 76,17g.
Makan Pagi: Café Instantáneo, La Serenísima Leche Descremada, CasanCrem CasanCrem Light, Dia Pan con Salvado Dietetico. Makan Siang: Freddo Helado Vainilla, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne Asada (Sólo Consumir Magra). Camilan/Lainnya: La Virginia Cappuccino Light, Breviss Tostaditas Light. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan estoyregorda
|