Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2016
|
145,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 55,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2016:
|
2348 kkal
|
Lemak: 149,12g | Prot: 65,63g | Karb: 193,61g.
Makan Pagi: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Майонез, Картошка Вареная, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Чиабатта, Санта Бремор Салат Курочка с Орехом. Makan Siang: Савушкин Оптималь Йогурт Чернослив Злаки 2%. Makan Malam: Халва, Брест-Литовск Кефир 3,6%, Чиабатта, Санта Бремор Салат с Шампиньонами. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan midge555
|